認識自己的情緒語言 / 謝無愁
左西人文空間

sam. 09/09/2017 de 14h00 à 17h00

Fuseau horaire : Taipei (GMT+08:00)

左西人文空間
南屯區文心一路396號
408 Taichung
Taiwan
人生不如意,十有八九。
不如意而衍生的情緒,需要有方向引導它成為正向的激勵,就不容易在身體累積成為病灶。
當情緒出現的時候,我們要做的不是先批判自己,而是先認知自己被什麼樣的情境影響,它也可能成為逃避某些人事物的藉口,也可能是對某些價值觀的抵抗,無論是什麼情緒,它是我們在語言之外的表達方式,並且需要被理解以及與自己和解。
透過半日工作坊的課程規劃,了解大我(神、魂、意、魄、志)想要表達的訊息,每個人都有自己的解鑰,試著學習傾聽身體的需求,讓它成為自己的老師而走向養生之路。
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► 講師介紹:
謝無愁
1975年生,父母取其名,期望處世無憂無愁,生涯歷程接觸農耕及中醫食療的專業,分享自身體會透過觀察天地自然與飲食選擇滋養身心。現為台北信義、大安社區大學講師。
成都中醫藥大學 / 中醫專業
中華科技大學 / 生物科技系
廣興農場 / 園丁
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► 課程資訊:
日期:2017/9/9 (六)
時間:14:00 -17:00
備註:此原7/30活動因颱風延期至9/9,目前有少量名額釋出,歡迎有興趣的朋友報名唷!
地點:左西人文空間 Juicy Easy(台中市文心一路396號)
交通資訊:http://goo.gl/mwJGo1
電話:04-22513456
報名資訊:https://goo.gl/ZFHN1j
Source: www.facebook.com