Pilates a zdravá chůze
GrainSpace

dim. 10/09/2017 de 10h00 à 12h00

Fuseau horaire : Prague (GMT+02:00)

GrainSpace
Rašínovo nábřeží 26
12800 Prague
Czech Republic
Nedělní workshop s Marikou Kyselovou, kde si rozpohybujete chodidla, tak aby byla živější a zdravější a neslo nás stabilně a pružně na každém kroku. Naučíme se jak si rozpohybovat chodidlo tak, abychom postupně zlepšili příčnou a podélnou klenbu. Rozpohybujeme také pánev a hrudník tak, aby nás po delší chůzi nebolely bedra, ale cítili jsme se naopak uvolněně a plní energie.
Cena 500,- Kč/osoba
rezervace
http://www.grainspace.cz/event/pilates-zdrava-chuze/
Source: www.facebook.com