Lerne Kundalini kennen
Yoga Loft Chur

sam. 16/09/2017 de 9h30 à 16h30

Fuseau horaire : Zurich (GMT+02:00)

Yoga Loft Chur
Gürtelstrasse 72
7000 Chur
Switzerland
Ein Schlüssel zu mehr Lebensenergie
Yoga ist ein menschlicher Entwicklungsweg, der Körper, Geist und Seele vereint.
Im KundaliniYoga findet man alle ursprünglichen ganzheitlichen Aspekte des Yoga.
Diese auf Verstand und Vernunft aufgebaute Wissenschaft zeigt uns altüberlieferte
Techniken, um gesund und glücklich den Alltag zu meistern. Es gibt im Kundalini
Yoga zahlreiche Körperübungen, Atemtechniken und Meditationen. Es ist ein
äusserst kreatives System, um körperliches und seelisches Gleichgewicht zu
erfahren. Die einzelnen Übungsreihen bestehen aus kurzen dynamischen und stark
energetisierenden Übungen, deren reinigende, entspannende und zugleich
aktivierende Wirkung Sie schon nach der ersten Stunde spüren. Mit speziellen
Atemtechniken können Sie auf Körper und Geist Einfluss nehmen und in den
Meditationen wird das Unterbewusstsein erreicht. Sie lernen tief entspannen und
die Kunst des Loslassens.
wo: Yoga Loft Chur, Gürtelstr. 72, 7000 Chur
wann: Samstag 15 September und 8 Oktober
2 Samstage:
9.30 - 11.30 Uhr
12.30 - 14.30 Uhr
Kosten: 180 sFr
Weitere Informationen und Anmeldung schriftlich, per mail oder telefonisch an:
Renata Hauser Hügel, dipl. KundaliniYogaLehrerin
Pra Tuasch, 7424 Dalin
Tel.: 081 651 42 63 mobil: 078 734 14 09
kundalinikurs@bluewin.ch
www.kundalinikurs.ch
Source: www.facebook.com