Ashtanga teknikk kurs
Puro Yoga

Évènement indisponible.

Selon le cas, de nouvelles dates appraîtront bientôt ou l'activité proposée sera définitivement supprimée.

mar. 22 août à 18:00/strike>

Puro Yoga
Bygdøy Allè 16
1363 Oslo
Norway
Ashtanga teknikk kurs -
Tirsdag 18.00 - 19.15 fom 22. august
I utøvelsen av Ashtanga yoga er den subjektive opplevelsen et hovedfokus, i den forstand at de fysiske øvelsene er et hjelpemiddel for å utforske og utvikle sitt potensiale både fysisk og mentalt.
På dette kurset vil praksisen deles opp for å gå dypere inn i de tekniske detaljene. Fokus på å holde linjen i stillingene, unngå å belaste skuldre, knær og rygg. Teknikker for å forbedre flyten i vinyasas og i den avsluttende sekvensen.

Fin repetisjon fra tidligere Ashtanga I kurs eller om man har vært borte fra Ashtanga praksis en lenger periode. Ashtanga teknikk passer for elever som har fullført et nybegynner kurs, eller for dere som ønsker en grundigere gjennomgang av 1. serien.

Totalt 8 ganger.
Pris: 2100.-
Går du glipp av en kursgang pga. sykdom eller reise kan du ta igjen på noen av våre drop-in klasser. Tibudet gjelder kun innenfor kursperioden. Du trenger ikke å gi beskjed på forhånd, men si fra i resepsjon og til instruktør ved oppmøte.
Source: www.facebook.com