Hour of Power カフェヨガ
Chaque semaine le lundi

lun. 3 juillet à 13:00 — informations
lun. 10 juillet à 13:00 — informations
lun. 17 juillet à 13:00 — informations
lun. 24 juillet à 13:00 — informations
lun. 31 juillet à 13:00 — informations
lun. 7 août à 13:00 — informations
lun. 14 août à 13:00 — informations
lun. 21 août à 13:00 — informations
lun. 28 août à 13:00 — informations
lun. 4 septembre à 13:00 — informations
lun. 11 septembre à 13:00 — informations
lun. 18 septembre à 13:00 — informations

Fuseau horaire : Paris (GMT+02:00)

Alpha Beta Coffee Club
Tokyo
Japon

Drop by Alpha Beta Coffee Club this Monday night for the Hour of Power Yoga session hosted in collaboration with Miyu Fujita. The session starts at 8pm and will include one specialty coffee or craft beer!

Hour of Power Yoga combines vinyasa yoga flow with calisthenic workouts such as squats, push-ups, core work and rhythmic cardio to upbeat music. All levels are welcome.

Let's get our sweat on and reconnect with the selves we aspire to be! After class enjoy your delicious cup of coffee or craft beer and connect with our ABC community!


ヨガは身体、心、と精神を統一させるものです。Hour of Power Yoga のクラスは普通のヨガクラスとは一味違って、ヨガの要素とリズム感溢れる音楽に有酸素運動(スクワットや筋トレ)などを加えて楽しくエクササイズをするクラスです。

いっぱい汗をかいて、色んな人たちと出会って、クラス後はAlpha Beta Coffeeの美味しいコ

ーヒーあるいはビールを飲んで心と身体もハッピーにしていきましょう!誰でもウェルカムです!ヨガをしたことのない方もぜひ来てください!皆さんのことをお待ちしてます。

---Costs---
Class fee + 1 coffee or 1 glass craft beer - ¥2800 (cash only)
Mat rental - ¥100 cash

---料金---
ヨガクラス料金 + コーヒー1杯 あるいは ビール1杯 = ¥2800 (現金のみ)
マットレンタル ¥100


Source: https://www.meetup.com/fr-FR/Yoga-at-Alpha-Beta-Coffee-Club-Jiyugaoka/