mardi 27 de 10h30 à 23h45

Fuseau horaire : Athens (GMT+03:00)

HOPE Centro Rosas
4, Semitelou Street
Athens
Greece
Mom and Baby yoga (Κύκλος 6 συναντήσεων)
Κάθε Τρίτη , 10.30 π.μ. - 11:45 μ.μ.
Δήλωση συμμετοχής: http://bit.ly/2jnVIVI
Ηλικίες : Από 8 εβδομάδων μέχρι 10 μηνών.
Τα μαθήματα γιόγκα μαζί με το μωρό σας συνδυάζουν την κίνηση αλλά και την χαλάρωση. Τα μαθήματα συνήθως ξεκινάνε με ένα ζέσταμα που μπορεί να περιλαμβάνει κινήσεις για το μωρό συνοδευόμενες από τραγουδάκια ή από ένα χαλαρό μασάζ σε όλο το σώμα του μωρού.
Εκτελώντας στην πορεία του μαθήματος , σε χαλαρό κλίμα, διάφορες στάσεις βοηθάει και το σώμα της μητέρας να τεντωθεί , να δυναμώσει , να «κλείσει» και να αποκτήσει ενέργεια αλλά και το μωρό να αρχίσει να έχει επίγνωση του σώματος αλλά και να χτίσει δύναμη και συντονισμό που θα το βοηθήσουν αργότερα να κάτσει αλλά και να μπουσουλήσει…
Είναι μια διαδικασία που θα σας δώσει χρόνο να δεθείτε με το μωρό σας,να γνωρίσετε και άλλους γονείς με τα μωράκια τους…και ποιος ξέρει ίσως να δημιουργηθούν και καινούργιες φιλίες! Σας περιμένουμε!
Ηλικίες : Από 8 εβδομάδων μέχρι 10 μηνών.
Κύκλος 6 συναντήσεων – Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής!
Δήλωση συμμετοχής: http://bit.ly/2jnVIVI
Εισήγηση : Βαλιώτη Ιωάννα, Μαία, εισηγήτρια pre/post natal yoga, Hatha yoga, reiki master
Hope Centro Rosas
Σεμιτέλου 4, 4ος όροφος,Ιλίσια ( στάση του Μετρό ‘Μέγαρο Μουσικής’).
Δείτε το Hope Centro Rosas στο google maps: https://goo.gl/maps/TYHTqm2zurw
Source: www.facebook.com